IAA學員：劉子茜分享

 

舞動人生 2014/04/19~20 分享文

 

對於能夠有機會參加4/19.20的台北場舞動人生活動，我的內心充滿了感動跟感激，在活動的前幾天，我內在的恐懼跟害怕不斷的湧現，而外在環境也配合我的念頭，演出一場媽媽受傷的戲碼，讓我升起退縮的心，原本想藉由這樣的理由，不去參加活動，還好後來經由「桃子老師及line群組的夥伴」提醒，才真正發現，原來自己害怕的是自己無法好好的完成這樣活動的目標，害怕別人眼光的自己，覺得很差勁的自己，無法好好舞動人生的自己，一個接著一個負面的自己不斷的湧現，經過這樣的心情轉折，我才下定決心

 

鼓起勇氣參加，在過程中不斷的告訴自己，面對自己的痛，才能真正的止痛，而且所有的一切都是學習，人生開心最重要，而且沒有踏出第一步，又如何知道自己做不到，明白自己做不好。

 

沒想到到了會場，看到是分組活動，心中的憂慮又再度湧現，害怕自己會成為小隊的負擔，天知道同組的夥伴都是ICIM課程的同學，但是還是很擔心自己無法進入團體活動，直到看到了靜嫻，心中無名的恐慌才放下心來。

 

在活動中，我一直很感恩同組的夥伴，很感謝協會辦理這樣的活動，一個接著一個很充實又很緊湊的活動安排，讓我可以逐漸的卸下心防跟緊張，經由「王理事長有綱老師」及輔導老師們的帶領，讓我發現原來我跟自己想像中的自己不一樣，原來我也可以跟大家一起舞動人生，跳起舞來，我比任何人都瘋，大笑的時候我也可以笑的比任何人都開心，從活動中我開始懂得珍惜我那雙可以帶著我到處跑跳碰的雙腳，我明白了我擁有的比任何人更多的愛與幸福，原來所有的恐懼都是從自己的內心生出來的。

 

 

活動中，我最重要的收穫是不要跟別人比較，只要自己踏好往前進的每一步，踏著自己的步調，專注自己定下的目標，所有的阻礙跟負面的批評，其實都可以當作是往前進的動力，不要讓它成為阻礙，就不會是阻礙 。

 

在人生的過程，可以展望未來是幸福的，珍惜現在是必須的，感恩過去的經驗是必要的，有好的夥伴是幸福的，在互相分享心得跟感受的過程中，從夥伴真心分享裡，我得到好多好多的愛跟收穫，從今天開始，真的感覺自己重生了，感恩所有的一切，感恩在身邊所有的人，開心幸福的人生真的是自己創造的。開心喜悅常在我心，真的超幸福的。

 

相信自己會永遠記得這個讓我重生的活動，也會把這個開心幸福，充滿信心的時刻記入我值200億的頭腦裡，記入我的力量手環裡，想跟大家一起分享這樣開心幸福的感覺，也鼓勵大家能夠參加舞動人生的活動，相信大家一定不會後悔，一定會有滿滿的收穫。